身体を正常に保つために必要不可欠な栄養素
ミネラルとは
mineral
ミネラルはバランスよく
摂取しないと意味がない
ミネラルの
重要性
健康の維持に必要な
16種類の必須ミネラル
生命活動を維持するための大切な役割を担っており、不足するとさまざまな欠乏症を引き起こす可能性があることが知られています。
50年前に比べて
野菜の栄養は減った
近代農業になったため
ミネラル(微量元素)は人間の体内で合成が不可能です。
体細胞内での重要な生命・健康維持の際には、外部からしっかりミネラルを取り込まないと体に異常をきたします。
微量ミネラルを取る
毎日70種類以上のミネラルが必要であり、これらを摂取することで人間の体は機能するための仕組みを正常に維持することができるのです